La filosofía está más de moda que nunca, en particular, la escuela estoica. Su éxito se debe a que ofrece un camino práctico para vivir bien, especialmente en los momentos complicados. Porque en eso consiste el estoicismo: en adquirir resiliencia emocional, desarrollar la autoconfianza, centrarse en lo que se puede cambiar y adquirir un sentido profundo de la vida, sean cuales sean las circunstancias.
Jonas Salzgeber, un joven autor que encontró en el estoicismo las claves para dominar el arte de la vida, comparte en este libro eso que nunca nos enseñaron en el colegio: a convertirnos en nuestra mejor versión, a ser más productivos, seguros, resilientes, conscientes y carismáticos. Y lo hace con un formato accesible y eminentemente práctico, que se distingue por un lenguaje cercano y deliciosas ilustraciones. Filosofía estoica para principiantes, incluidos consejos y ejercicios para poner en práctica los principios de esta antigua filosofía en los tiempos de internet.
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Jonas Salzgeber
Jonas Salzgeber nació en Suiza y desde joven mostró interés por la psicología, la filosofía y la espiritualidad. Después de estudiar economía, trabajó en el mundo corporativo, pero sintió que le faltaba propósito. Comenzó a investigar sobre la felicidad y el bienestar, lo que lo llevó a escribir su primer libro. A partir de entonces, decidió dedicarse a compartir sus conocimientos a través de su blog y sus libros, centrándose en la simplicidad, la autenticidad y la felicidad. Su enfoque práctico y su estilo de vida minimalista han inspirado a miles de personas en todo el mundo, se especializa en temas de desarrollo personal, productividad y hábitos saludables. A través de sus libros, artículos y blog, comparte conocimientos y consejos prácticos para ayudar a las personas a mejorar su vida y alcanzar sus metas. Su enfoque se centra en la importancia de cultivar hábitos positivos, gestionar el tiempo de manera eficaz y mantener una mentalidad enfocada en el crecimiento personal. Jonas combina la sabiduría de la filosofía antigua con la ciencia moderna para ofrecer un enfoque integral y práctico para el crecimiento personal. Sus escritos están inspirados en su propia experiencia personal y en la búsqueda constante de la excelencia y la realización personal. A través de un lenguaje claro y accesible, Jonas Salzgeber motiva a sus lectores a reflexionar sobre sus propias vidas, identificar áreas de mejora y tomar acción para lograr un mayor bienestar y éxito. Su estilo de escritura es directo, honesto y motivador, lo que le ha valido una creciente base de seguidores que buscan inspiración y guía para mejorar sus vidas. Jonas Salzgeber se ha convertido en una figura reconocida en el ámbito del desarrollo personal y la productividad, y su influencia sigue en aumento a medida que continúa compartiendo su sabiduría y experiencia con el mundo.